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WORK IT HARDER
MAKE IT BETTER
DO IT FASTER
MAKE US STRONGER
(DAFT PUNK)

NEWS

JUNI 2012

CONGRETULATIONS! LIZENZ ZUM CROSSFIT LEVEL 1 TRAINER

Marc hat nach dem CrossFit-Intensivsemi-nar mit anschließender Prüfung am 2. + 3. Juni seine CrossFit Level 1 Trainer Lizenz erlangt.
Congratulations! Wir freuen uns auf dein nächstes Training!

APRIL 2012

BESUCH DER FIBO

Das funktionelles Training mehr als nur
ein Trend ist, bewies der Besuch auf der Fibo in Essen. Wie auch schon im letzten Jahr war funcional fitness das großeThema.
Kettlebells, TRX und weitere Trainings-konzepte die auf ganzeitliche Fitness setzen wurden an zahlreichen Ständen vorgestellt. Besonderes Highlight war der CrossFit Stand. Einige Eindrücke findet ihr in der Bildergallerie .(LINK SETZEN)

November 2011

OFFIZIELLER KETTLEBELL-TRAINER

Im November 2011 fand erstmalig Pavel
Tsatsoulines Kettlebell Ausbildung statt.
Der Senior RKC Peter Lakatos kam nach
Mainz und vermittelte dort den Teilneh-mern umfangreiches Wissen in Theorie und Praxis. Marc hat erfolgreich an diesem Seminar teilgenommen. Jetzt darf er sich offiziell als Hardstyle Kettlebell Instructor bezeichnen.