Werde fit und stärke mit diesem Emailkurs deinen Körper und dein Immunsystem.

Dank der täglichen Mini-Workouts kannst du jeden Tag mit einem Zeitaufwand von max. 15 Minuten deinen Körper trainieren. Die täglichen Biohacks (Gesundheitstipps) sind alle einfach umsetzbar und verhelfen dir nach und nach zu einem gesunden Alltag.

Stell dir vor, du hättest…

• weniger Stress

• besseren Schlaf

• eine bessere Verdauung

• ein stärkeres Immunsystem

• ein positives Mindset

• eine tägliche Trainingsroutine

• bessere Ausdauer

• mehr Kraft

• und all das würde sich positiv auf mehrere Lebensbereiche auswirken

Im 21-Tage Emailkurs von GREENLETICS bekommst du:

Jeden Tag ein effektives Mini-Workout

21 Tage lang bekommst du täglich ein Mini-Workout als PDF gesendet. Der Zeitaufwand pro Workout beträgt max. 15 Minuten und lässt sich selbst in einen vollgepackten Alltag gut einbauen. Wenn du mehr willst und mehr Zeit hast, kannst du die Workouts auch einfach erweitern.

Tägliche Biohacks
Du bekommst 21 Tage lang, täglich einen nachhaltigen und leicht umsetzbaren Gesundheitstipp, um deine Lebensqualität zu steigern. Die Tipps umfassen verschiedene Lebensbereiche wie Morgenroutinen, Ernährung, Mindset usw.

Checklisten und Rezepte
Ebenfalls enthält der Kurs wertvolle Checklisten und ein paar einfache Rezepte für neue Essgewohnheiten.