Warme Temperaturen, Sonnenschein, frische Luft und… Mücken.

Der Sommer ist da - ohne Zweifel! Draußen ist es warm, die Sonne scheint und alle gehen gern nach draußen. Doch wenn’s so richtig heiß draußen ist, sehnt sich der ein oder andere doch nach etwas milderen Temperaturen.

Vor allem dann, wenn man nicht gerade mit einem Eis oder kühlen Getränk am See chillt sondern vor hatte Sport zu treiben. 

Schlechtes und kaltes Wetter sind kein Grund, deine Fitnesseinheit nach drinnen zu verlegen oder noch schlimmer ganz ausfallen zu lassen. Wir verraten dir, wie du dein Immunsystem stärkst, statt es zu stressen.